Rund är också en form…
Första träningspasset efter förlossningen och helt ärligt, det första på säkert ett halvår är nu klart! Det blev lite mag och ryggövningar med bollen, lite rumpa och ben med låg belastning och övre rygg med trx banden. Mest var detta en provträning för att känna efter hur kroppen känns och det kändes både här och […]